Nome popular: Alcaçuz
Nome científico: Glycyrrhiza glabra
Parte utilizada: Raiz
Origem: Europa e Ásia
O alcaçuz é uma planta medicinal tradicional usada há milhares de anos pelas medicinas chinesa, ayurvédica e europeia. Sua raiz é doce e aromática, sendo rica em compostos bioativos como a glicirrizina, responsável por grande parte de seus efeitos terapêuticos.
Além de ser conhecido pelo sabor característico em balas e xaropes naturais, o alcaçuz é amplamente utilizado por seus efeitos anti-inflamatórios, digestivos e expectorantes.
🫁 Expectorante natural – auxilia no alívio da tosse e congestão
🌿 Anti-inflamatório – útil em casos de gastrite, refluxo e úlceras
🛡️ Imunomodulador – estimula o sistema imune de forma natural
🍃 Ação calmante sobre o estômago – protege a mucosa gástrica
🧠 Equilíbrio hormonal e da energia vital – usado na medicina tradicional para fadiga suprarrenal
🍬 Sabor doce natural – adoça chás e formulações sem açúcar
Chá (infusão ou decocção):
Ferva 1 colher de chá da raiz seca (aprox. 2g) em 200 ml de água por 5 a 10 minutos.
Coe e beba até 2 xícaras por dia.
Pode ser combinado com gengibre, hortelã, canela ou camomila.
Tinturas, extratos ou cápsulas: consulte um fitoterapeuta ou profissional da saúde.
Não indicado para uso prolongado ou em altas doses.
Pode causar retenção de líquidos e aumento da pressão arterial.
Contraindicado para pessoas com hipertensão, problemas renais, cardíacos, gestantes e lactantes, sem orientação profissional.
Sempre consulte um profissional de saúde antes do uso contínuo.
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