CHA DE ALECRIM QUANTIDADE 100G
O chá de alecrim é uma infusão feita a partir das folhas da planta Rosmarinus officinalis, muito conhecida por seu aroma marcante e uso culinário. No entanto, suas propriedades medicinais também são amplamente reconhecidas na fitoterapia.
Anti-inflamatório: Ajuda a reduzir processos inflamatórios no corpo.
Antioxidante: Rico em compostos como ácido rosmarínico e flavonoides, combate os radicais livres e o envelhecimento precoce.
Digestivo: Estimula a produção de bile e enzimas digestivas, auxiliando na digestão, especialmente após refeições pesadas.
Estimulante natural: Melhora a circulação sanguínea e tem leve efeito estimulante, ajudando a combater a fadiga mental.
Diurético: Ajuda na eliminação de líquidos e toxinas do organismo, podendo auxiliar na redução de inchaços.
Antimicrobiano: Possui ação contra algumas bactérias e fungos, fortalecendo o sistema imunológico.
Tônico para o sistema nervoso: Pode melhorar a memória, o foco e até aliviar sintomas leves de ansiedade e estresse.
Melhora a concentração e a memória.
Alivia dores de cabeça leves, inclusive as de origem tensional.
Auxilia no tratamento de problemas digestivos como gases e má digestão.
Pode aliviar cólicas menstruais.
Promove uma leve desintoxicação do organismo.
Ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Ingredientes:
1 colher de sopa de folhas de alecrim frescas ou secas
1 xícara de água
Modo de preparo:
Ferva a água.
Adicione o alecrim, desligue o fogo e tampe.
Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
Coe e beba morno.
Deve ser evitado por gestantes, lactantes e pessoas com hipertensão ou problemas renais, sem orientação médica.
O consumo excessivo pode causar efeitos colaterais como vômitos, irritações gástricas ou reações alérgicas.
